Testimonios

Llegamos a Karla desesperados y perdidos. Nuestro bebé siempre había tenido dificultades con el sueño, pero luego de la regresión de los 4 meses todo se agravó: ya solo dormía con mamá, dependencia al pecho de día y noche, peleas eternas para la siesta, siestas cortas… Todos los días tenía que inventarme algo nuevo para que lograra dormir. En la noche dormía sentada o tenía que pararme a pasearlo. A nivel mental, estaba muy agobiada y cansada; pensar que venía su hora de sueño era un karma. Intentamos de todo: otras personas, otras asesorías… sin éxito.

Desde el llamado de evaluación sentí una conexión con ella, y algo me decía que, a pesar de que la asesoría duraba solo 3 semanas (lo cual veía poco para cómo era mi bebé), ella nos podía ayudar. Con miedo e incertidumbre, decidimos confiar y hacer todo lo que nos indicaba al pie de la letra… ¡y parece mentira, pero desde el primer día empezamos a ver mejoría! Parecía MAGIA. Lo que veía imposible y lejano estaba ocurriendo.

Al pasar los días, las mejorías fueron muy rápidas: logramos que mi bebé no peleara en las siestas, siestas largas de hasta 2 horas (¡y había que despertarlo!), quitar la dependencia al pecho, al paseo, al baile y a la pelota de pilates. Además, logramos introducir a papá y a la abuela en el proceso de dormir fomentar la autonomía de sueño en su cuna en la noche y finalizamos con la autonomía de sueño diurno 🙏🙏… ¡y nunca dejé solo a mi bebé llorando!

Para nosotros, Karla es como un ángel. Le pedía mucho a Dios que pusiera en nuestro camino a la persona correcta… y lo hizo. En ningún momento me sentí sola; todo lo contrario, me sentí muy acompañada en todo el proceso. Y lo más bonito de todo es que siento que termino la asesoría sin miedo, conociendo el sueño de mi bebé y sintiéndome capaz de mantener todo lo aprendido, a pesar de que vengan más regresiones de sueño o ansiedad por separación.

Te vamos a agradecer toda la vida el cambio que diste en nuestras vidas. 🤎 ¡GRACIAS!

Llegué a Karla después de rendirme con muchas formas para que mi bebé de 8 meses pudiera conciliar su sueño.

Alexander solo se dormía en brazos, meciéndolo, y al dormir por la noche lograba hacerlo solo por 2, a lo más 3 horas seguidas. Se despertaba cada media hora o una hora, y tenía que tomarlo en brazos y darle su mamadera, la que llegaba a tomar 2 veces en la noche para volverse a dormir. Ya estaba completamente cansada y angustiada.

Como mamá por segunda vez, no sabía en qué estaba fallando, ya que con mi primera hija nada de esto me ocurrió, y eso me hizo sentir aún peor.

Decidimos tomar las asesorías personalizadas con seguimiento por 21 días, y fue maravilloso. Karla me guió para acompañar a mi bebé en su sueño, siempre con respeto y amor a sus tiempos.

Aprendió a dormirse solito, siempre acompañado por mí, su papá o sus abuelas, y ahora duerme de corrido en las noches sin ninguna toma nocturna, además de hacer sus siestas sin problemas.

Estamos muy agradecidos con el profesionalismo de Karla y su guía. Ahora, por fin, pudimos retomar nuestras rutinas familiares, sobre todo las de mi hija mayor.

Como familia recomendamos 100% la ayuda de Concilia Sueño, y solo nos arrepentimos de no haber tomado su acompañamiento antes (a los 12 meses por lo menos). Nosotros somos padres primerizos de una bebe de 1 año y 8 meses, y francamente nos habíamos resignado a soportar por todo lo que durara su infancia, que tenía sueño liviano, que despertaba entre 5 a 10 veces por noche, que solo podíamos hacerla dormir con teta, etc. Le estábamos dando melatonina y cuanto suplementos nos recomendó la pediatra y la neuróloga, sin ver mayores mejorías y con un diagnostico inespecífico de «trastorno del sueño». Todo esto, hasta que un día buscando en internet, nos topamos con Concilia Sueño y tras elegir el acompañamiento de 3 semanas, todo cambió. Gracias a la orientación de Karla aprendimos que la rutina de sueño no era la correcta y quedamos sorprendidos de lo rápido que vimos cambios, en menos de 3 días.

Cata empezó a despertar menos, ya en la segunda noche, pudo dormir en su pieza (antes dormía con nosotros) y casi de corrido, lo que se ha mantenido así hasta el día de hoy (llevamos 2 meses desde que empezamos)… quedamos en shock como familia.

Las técnicas de Karla, son individualizadas, a cada familia, y son respetuosas con la edad y características de la bebé y de cada familia.

Seguimos sus orientaciones lo mejor que pudimos, y Cata actualmente, duerme sola en su pieza, y como mamá volví a dormir a mi habitación matrimonial con mi esposo. No hay llantos, hay tranquilidad y armonía. Te estamos agradecidos por siempre por la calidad de vida que recuperamos, ya que estos casi 2 años fueron muy agotadores para nosotros como familia, ahora volvimos a tener tiempo a solas, ver alguna serie o película juntos, hablar del día… sabemos que los que están pasando por esto lo entenderán. Nos despedimos eternamente agradecidos por tu trabajo, y ojalá más personas puedan tener tu ayuda en el sueño de los bebés.

La asesoría de Karla nos cambió la vida

Puede sonar muchísimo, pero es totalmente cierto. Mi hijo de 1 año 8 meses despertaba al menos 10 a 15 veces por noche, y pasaba pegado al pecho. Yo no dormía prácticamente nada, hace un año veníamos así. Él también andaba de mal humor y cansado.
Con los consejos y guía de Karla, logramos uno de los objetivos de esta asesoría, que era el destete de noche, y estamos cerca de lograr el destete total, de manera absolutamente respetuosa y paulatina.
Actualmente, en menos de un mes de asesoría, Javier despierta en promedio 2 veces por noche, a veces incluso 1, y hasta ha pasado de largo durmiendo en la noche, escenario que veíamos demasiado lejano. Además, pasó a dormir en su propia habitación.
Todo lo anterior se logró con respeto a mi bebé, sin dejar de lado el apego, el regaloneo (él es especialmente regalón), y el contacto afectuoso con papá y mamá. Ahora los cuatro (incluido su hermano mayor, que despertaba por sus llantos), dormimos muchísimo mejor, descansamos, y tenemos más energía.
Gracias Karla por tanto, por atender todas nuestras dudas, adaptar la asesoría a nuestra realidad, expectativas, y a la personalidad de nuestro pequeño, realmente nuestra vida es considerablemente mejor por haberte encontrado.

Me gustaría dejar testimonio de lo que fue mi experiencia en la asesoría, porque creo que somos muchas las mamás que desconocemos la importancia y lo mucho que ayuda, el acompañamiento de alguien que te guíe y asesore sobre la maduración del sueño de nuestros hijos.
En mi caso, mi hija tiene 6 meses y me correspondía volver a trabajar. Yo aún le daba lactancia materna exclusiva y ella se dormía al pecho en sus siestas y en la noche. Pensé que era imposible que lograra hacerlo sin mí, y mucho menos solita, porque cada vez que “intentaba” hacerlo ella lloraba, pero me di cuenta que realmente nunca lo intenté, siempre tuve miedo de hacerlo, de que llorara desconsoladamente y no saber manejarlo.
Es por eso que finalmente me recomendaron a Karla, y fue un acierto total🤍. Necesitaba a alguien que me ayudara con este destete y a enseñarle a mi bebé a dormir de manera más independiente, pero sin dejarla llorar. Ojo que es muy importante entender que una cosa es dejarla llorar y otra es que llore. En un inicio, lloró en algunas oportunidades, pero nunca dejé de atender su llanto, siempre estuve con ella.
Hoy, 21 días después, aprendió a conciliar el sueño solita, en su pieza !!! conmigo solo acompañándola a un costado de su cama.
Infinitamente agradecida de la experiencia y 100% recomendado 🤍

Llegamos a Concilia Sueños luego de pasar por una asesoría en la cual prácticamente no tuvimos ningún avance y nos sentíamos en el limbo, abandonados por la asesora, por lo que no terminamos el proceso. Debido a esto, el miedo y la incertidumbre antes de tomar una nueva asesoría nos frenaban mucho, además de pensar en volver a gastar dinero y que nos podría ir como la primera vez. Sin embargo, Karla nos dio la seguridad y el ánimo que necesitábamos para dar el paso, por lo que nos lanzamos, y la mejoría en el dormir de mi bebé fue sorprendente.

Pasamos de que despertara cada una hora y tener que pasearlo en todas las ocasiones para que se volviera a dormir, a que se duerma por sí solo (siempre acompañado, ya que es un bebé muy de piel).

Al día de hoy, despierta una o máximo dos veces durante la noche, pero logra dormirse casi de inmediato, ya sea solo o con intervenciones mínimas. Incluso ha habido noches donde ha pasado de largo sin despertar. Actualmente, mi hijo duerme mucho mejor, y nosotros por fin podemos descansar. Seguimos trabajando día a día en su sueño y entregándole herramientas que le permitan un mejor descanso, siempre considerando los consejos que nos daba Karla.

Agradecemos infinitamente su trabajo, su acompañamiento diario y el respeto por nuestra conexión y realidad. Empezamos de cero con ella, y a los días ya teníamos cambios que jamás imaginamos. Sin duda, la mejor decisión que pudimos tomar.

Tomamos la asesoría cuando mi hija estaba a punto de cumplir 6 meses, no costaba dormirla, pero necesitábamos que aprendiera a conciliar el sueño de manera independiente para que cualquier persona pudiera dormirla.

Al pasar de los días logró dormirse solita incluso sin compañía en la pieza y en las noches a pasar de largo con una sola toma de leche.

La asesoría me ayudó muchísimo a entender del sueño y cómo ayudar a mi bebé. Agradezco muchísimo a Karla por la enorme paciencia que tuvo conmigo, por resolver todas mis dudas y ayudarme/acompañarme.

Mi hija ahora descansa y tiene un mejor día.

La recomiendo 100%.

Acudimos a Karla porque nuestro bebé de 6 meses llevaba 2 meses despertando entre 5 y 7 veces en la noche porque quería leche. Decidimos tomar la asesoría total con acompañamiento y en 3 semanas esos despertares disminuyeron casi a cero!

Estamos muy contentos porque no solo él descansa con sus siestas y sueño nocturno, sino que nosotros podemos dormir y descansar.

Karla siempre estuvo muy dispuesta a contestar nuestras dudas y guiarnos en qué hacer según lo que nosotros queríamos y podíamos.

Si bien esto requiere de mucha colaboración nuestra, nos tranquilizó que dentro de todo es algo que puedes adaptar a tus tiempos cuando la vida te exige seguir trabajando por ejemplo.

Muy contentos con el resultado! Totalmente recomendado.

Gracias a Karla pudimos ver un cambio rotundo en el sueño de nuestro Benjita. Probamos tres entrenamientos de sueño distintos, todos con diversos enfoques, y la verdad que no lográbamos ver cambios o no nos sentiamos comodos con las técnicas que nos entregaban. Sabíamos que necesitábamos un enfoque más personalizado y a un experto que vea nuestro caso en particular y nos de herramientas para ajustar la forma en que estabamos haciendo dormir a nuestro hijo de 8 meses. Luego de la primera sesión con Karla vimos resultados! Después de haber cambiado pocas cosas (pero muy importantes) logramos que Benja duerma autónomamente y con mínimos despertares en la noche. Karla supo entender las necesidades de nuestro hijo (y nuestras) y nos entregó justo lo que necesitabamos! Muchas gracias estamos infinitamente agradecidos por tu ayuda!! Estamos mucho mas relajados y felices como familia ❤️

Pasamos de despertares en la noche cada 1:30hr, ya que usaba la pechuga de chupete, a que se duerma solita en su cuna y 1 despertar en la noche (a veces ninguno).

El proceso fue paulatino y siempre acompañada por mi para darle el apego que necesitaba. Y más que eso, con el seguimiento de Karla pudimos establecer la mejor rutina diaria para ella, junto con aprender estrategias para adecuarla cuando esta no se pudiera cumplir por salidas, eventos o que ella se desajustara, sé que esperar y cómo actuar, lo que me da mucho mas tranquilidad y descanso para ambas.

Llegamos a Karla después de varias asesorías de sueño y de llevar varios meses haciendo dormir a nuestro hijo en una pelota de pilates. Al comienzo, sí teníamos algo de miedo de que el plan no funcionara, pero vimos cambios desde la primera noche, logrando que nuestro hijo durmiera solo. De a poco fuimos avanzando; también, entre medio, retrocedimos por temas médicos (alergia alimentaria), pero volvimos a avanzar y, con el paso de las semanas, vimos cambios verdaderos y duraderos.

Karla siempre nos apoyó y contestó nuestras dudas, que como papás primerizos fueron muchas, siempre con una palabra para motivarnos a seguir. La recomiendo 100%; su apoyo y empatía siempre estuvieron presentes.

Y lo más importante, siempre acompañamos a nuestro hijo.

Comencé la asesoría con Karla a los 7 meses de Sofía. La verdad al principio tenía miedo de hacerlo porque venía de otra asesoría de sueño donde la pasé muy mal tratando de encontrar ventanas de sueño. Estuvimos 2 semanas encerradas en la casa donde la hora de la siesta me perturbaba porque si o si tenía que hacerla dormir en determinado tiempo y la verdad a nosotras eso nunca nos funcionó. Finalmente me pasaba el día entero intentando hacerla dormir y Sofía solo lloraba poniendo resistencia y yo me estresaba mucho. Además, la mayor parte del día se encontraba irritada.

Con esta asesoría entendí que las ventanas de sueño solo dependían de Sofía y me tuve que olvidar de las típicos cuadros que muestran en todos lados.

Pasamos de hacerla dormir saltando arriba de una pelota y/o pecho lo que incluía mucho dolor de espalda a que se durmiera solita.

Logre lo que jamás imaginé ya no peleo por las ventanas de sueño, Sofía se demora poco en dormir y es una bebé feliz.

Estoy profundamente agradecida por el increíble trabajo de Karla. Antes, los días y las noches eran agotadoras ya que nuestro bebé tardaba mucho en dormirse y apenas descansaba 30 minutos. Con la guía experta de Karla, ahora nuestro bebé concilia el sueño en menos de 5 minutos y duerme solito por las noches. Su profesionalismo y enfoque integral en el sueño han transformado nuestra dinámica familiar, generando horarios que nos brindan una paz que antes parecía inalcanzable. Estamos eternamente agradecidos por su impacto positivo en nuestras vidas y poder disfrutar cada momento.

(Te dejo una fotito de mi disfrute cuando Tomy duerme sus siestas)

Con Agustín, tuve una asesoría de sueño cuando tenía 6 meses, con la ayuda de otra persona. En un principio, todo funcionó bien, pero después de varios meses, comenzó a despertarse durante la madrugada, a veces por 2-3 horas. Solo se dormía en mis brazos, y trasladarlo a la cuna se volvía una experiencia horrible. El cansancio se acumulaba cada vez más, hasta que tomé la decisión de hablar con Karla y optar por su ayuda. Sinceramente, ha sido la mejor elección que he hecho. Desde que empezamos con el seguimiento, Agustin comenzó notablemente a saber lo que era dormise solito ya sea en su siesta y en la noche.

Te agradezco muchísimo, Karla, por enseñarme y guiarme en esto. Para mí, ha sido una prueba que nunca creí que superaría, y gracias a ti, lo logré. Ahora, dormimos toda la noche sin ningún despertar, y eso, para mí, no tiene precio. Muchísimas gracias 🤍

Con mi primera hija siempre tuve desconfianza en tener una asesoría de sueño pensando que podría ser un entrenamiento de sueño. Con mi segunda hija, me recomendaron a Karla por su forma de trabajar, empática y adaptándose a lo que uno quería lograr, siempre enfrentando el sueño de una forma respetuosa. Los cambios con mi hija se notaron desde el primer día. Pasó de dormirse siempre con el pecho (siesta y en la noche), a dormirse en la cuna tranquila sin necesidad de mecerla, solo acompañándola. Además, de 8 despertares nocturnos, pasó a solo 2. Nos cambió la vida realmente, ahora puedo disfrutar más tranquila a mis dos niñitas, sin estresarme por el sueño de Florencia. La recomendaría una y mil veces.

Empezamos con la Karla después de una muy mala experiencia con una «asesoría respetuosa» que luego nos dimos cuenta era un entrenamiento de sueño puro y duro sin nada de respeto por nuestra guagua. Lo pasamos muy mal y al final no avanzamos nada! Fue terrible. Encontré a Karla en Instagram y leyendo su contenido y sus testimonios me di cuenta que era capa en lo que hacía y que además ayudaba a muchas mamás cuyas guaguas tenían «problemas» de sueño parecidos a los de mi Luke. Siempre ella tratando de entender a la familia y de acompañarnos de forma que la asesoría nos hiciera sentido y se adaptará a nuestra familia y a nuestra guagua y sus características particulares.

Trabajamos con la Karla 6 semanas con acompañamiento diario porque lo necesitábamos al estar muy perdidos en cómo hacerlo. Día a día aplicamos lo conversado.

Nuestra guagua nunca volvió a llorar sólo. Siempre fue contenido en brazos o en su cuna. Nunca dejamos que llorará solo en oscuridad. Eso nos tranquilizaba enormemente ya que el entrenamiento anterior consistía dejarlo solo y eso nos causaba mucha angustia.

De a poco Luke empezó a des-asociar pechuga y sueño y a quedarse dormido sin ese apoyo. De a poco empezó a tener un sueño un poquito más autónomo, siempre acompañado y contenido por nosotros.Luke despertaba más de 5 veces en la noche chillando y sólo se tranquilizaba con la.pechuga. Hoy si despierta o se calma solito y sigue durmiendo o lo ayudamos a ponerse su tete y seguir durmiendo con palmaditas. Si se desregula lo sacamos de la cuna y lo calmamos. Siempre está contenido.Eternamente agradecidos y como ya le dije no la soltamos más porque siempre van a surgir dudas acerca de que hacer en ciertas situaciones y es bueno asesorarse con alguien que sepa y que conozca a tu guagua y a tu familia.

Estábamos durmiendo muy mal porque nuestra guaguita despertaba muchas veces en la noche, y al menos un despertar incluía un desvelo de 1 o 2 horas. Además solo se dormía con pecho y mamadera, entonces si no resultaba, era una tragedia. Conciliar la falta de sueño y la vida laboral estaba siendo imposible, así que decidimos pedir ayuda.

Gracias a los consejos y apoyo de Karla logramos que nuestro bebé conciliara su sueño de manera autónoma.

Finalmente, y gracias a estas mejoras, también ya pudo empezar a dormir en su pieza y nosotros recuperamos la nuestra.

Gracias a la orientación y al acompañamiento pudimos llevar muy bien el proceso, avanzando cada día en un nuevo desafío, respetando siempre a nuestra guagua y sus tiempos. Pero por sobretodo, estamos muy agradecidos porque nos dio un empujón para darle la oportunidad a nuestra guaguita de demostrarnos que ella si podía lograrlo

Esta asesoría fue la mejor decisión que tomamos, mi bebé solo dormía sus siestas y en la noche con pecho, cuando se quedaba dormida yo no podía salir de su lado porque si lo hacía ella despertaba, tenía 5 despertares podía ser 10 y buscaba el pecho en cada despertar. Desde que comencé a poner el práctica lo conversado en la asesoría empecé a notar cambio y al pasar los días cada vez fue mejor, debo admitir que yo estaba con mucho temor porque no creía que mi bebé lo podría lograr, pero aprendí a confiar en Alison y a confiar en mi. Karla en todo momento intentaba traspasarme su conocimiento, siempre cálida casi como una amiga.

Y lo logramos! Mi bebé duerme sus siestas y por la noche sin pecho y de corrido. Estamos muy descansados y felices.

Decidimos tomar la asesoría ya que nuestro hijo Pedrito a los 10 meses de vida tuvo un gran retroceso en su sueño. Había dejado de dormir en su cuna, en su pieza y se instaló en nuestra cama. Dormíamos pésimo ya que aparte que su sueño se volvió muy inquieto, lloraba, despertaba infinitas veces durante la noche y solo quería estar pegado a la tetita de mamá. Todo esto empezó a afectar nuestra salud y vida familiar. Pero esto cambió cuando empezamos a trabajar con Karla! Desde el primer día los cambios fueron increíbles. Gracias a su trabajo hoy Pedrito logra conciliar el sueño solito. Duerme en su cama y en su pieza. Tambien es increible como nos cambió la vida a nosotros como familia. Estamos infinitamente agradecidos de Karla, siempre amorosa y muy comprometida.

Tomar la asesoria con Karla es por lejos la mejor decisión que he tomado. Mi hija Martina sólo se quedaba dormida en brazos (moviendome por lo menos 40 minutos) o con pecho, y tenía múltiples despertares nocturnos donde se quedaba dormida de la misma forma. Desde el inicio Karla fue muy empática y acogedora. La forma de trabajo fue realmente respetuosa con mi hija, siempre acompañandola, sin tener que dejarla sola ni llorando (como otras asesoras sugieren). Karla está siempre dispuesta a aclarar dudas y a ir revisando los cambios necesarios para que el plan realmente funcione. Los cambios los vimos desde los primeros días, ¡fue un cambio radical! Ahora Martina se duerme solita tanto en las siestas como en la noche, y en caso de necesitar ayuda tenemos las herramientas necesarias para poder acompañarla y acogerla. Con mi pareja pudimos recuperar el tener un espacio para nosotros, para poder comer tranquilos, ver una película sin tener que detenerla miles de veces porque se despertó Martina, etc. Sin dudas recomiendo la asesoría.

José Antonio nunca usó su cuna, decidimos que como era recién nacido dormiría con nosotros, todo iba bien con los despertares normales hasta los 45 días de nacido. Mi bebé dormía con el pecho en la boca toda la noche (literal) tenía que acostarme con él a la 7 de la tarde todos los días, no podía moverme ni taparme porque si me acomodaba él despertaba, cuando eso ocurría había que pasearlo 1 o 2 horas para relajarlo y acostarlo al pecho nuevamente, no había otra forma!
En mi búsqueda desesperada por una solución llegamos a Concilia sueños cuando José Antonio tenía 3 meses, la voz de Karla me dio mucha tranquilidad y confianza y reserve la asesoría por la que esperamos hasta que mi bebé cumplió 5 meses, ella nos entregó un diagnóstico muy acertado y una plan personalizado con acompañamiento.
Notamos cambios desde el primer día muy sutiles, al quinto día mi hijo dormía sus 3 siestas completas a mi lado en la cama solo acompañándolo sin pecho ni paseo ya había aprendido a dormirse solito, en las noches nos costó más pero lo logramos y en los despertares lo ayudabamos a volver a dormir con caricias, canto o Shuu Shuu no más paseos.
Ahora mi bebé duerme sus siestas y la noche en su cuna y en su propia pieza, momento que jamás pensamos que llegaría. Si bien tiene 1 o 2 despertares en la noche ya tenemos las herramientas para abordarlos de la mejor manera, pasó de tomar pecho toda la noche a solo una toma y seguir durmiendo. Estamos enormemente agradecidos de Karla por su paciencia para responder todas nuestras dudas cada día, siempre nos escuchó con respecto a que creíamos mejor para nuestro hijo, sin dudas lo recomiendo 100%, ver a nuestro hijo descansar y despertar feliz no tiene precio.

Decidimos buscar ayuda porque realmente ya estábamos desesperados, habíamos intentado aplicar todo pero nada parecía funcionar. Karla desde el primer momento nos dio la confianza y esperanza de que todo podía mejorar, nuestro bebé de 9 meses en las «mejores» noches podía despertar de 3 a 4 veces, y en las peores (que eran la mayoria) despertaba hasta 8- 10 veces.
Comenzamos a ver cambios muy rápidos, pasamos de luchar en cada siesta y noche, donde solo se dormía con pecho a dormir en brazos en menos de 10 minutos y con papá. Y para nuestra alegría las noches comenzaron a mejorar muy rápido.
Hoy mi hijo ya concilia su sueño solito y en menos de 20 minutos.
Si bien nada es mágico, ni de un día para otro, todo esfuerzo vale la pena. Karla nos ayudó en cada momento durante el proceso, para la toma de decisiones frente a situaciones inesperadas y lo mejor de todo que siempre nos dio la tranquilidad de que no era necesario dejar llorar a nuestro bebé.

Muchas gracias Karla! Nos cambiaste la vida ❤
Seguiremos adelante para que todo mejore aún más!

Llevaba tiempo queriendo tomar la asesoría con Karla, recuerdo que le hable por primera vez en marzo, me hizo varias preguntas que me indicaron altiro lo profesional y dedicada que era, les cuento porque me recomendó esperar, mi mateo tiene 7 meses y diagnostico de alergia alimentaria, en marzo no estaba estable cosa que también dificultaba más el sueño.
Paciente espere y en abril comenzamos, los cambios fueron notorios los primeros días, Mateo era de los que se dormía solo con pecho o paseando por hasta 40 min, además por las noches despertaba hasta 12 veces, era horrible y agotador, yo ya no podía más.
Por el día la cosa era igual las siestas todas en brazos en movimiento, no me dejaba ni sentarme.
Comenzamos con karla y deverdad que todo cambio, el primer día Mateo durmió altiro la siesta en la cama y por primera vez en la noche se durmió solo sin pecho, sin paseo y lo más importante sin llanto.
Karla estuvo presente cada día, siempre dispuesta apoyarnos, porque tampoco es fácil, pero ella siempre está para decirnos que si podemos que sigamos, y así fue.
Hoy les puedo contar que Mateo despierta 2 veces en la noche solo para tomar pecho, se duerme sólito en no más de 10 minutos y todas sus siestas son en su cama.
Yo recomiendo 100% la asesoría con karla, la evaluación y diagnóstico de ella son completamente acertivos y los cambios se notan desde el primer día.

Cuando contactamos a Karla estábamos muy cansados, nuestra hija tiene 16 meses y siempre pensamos que aprendería a regular su sueño sola, que era algo que vendría con el tiempo, pero pasaban y pasaban los meses y parecía ser peor.
Después de más de un año durmiendo interrumpidamente, comenzamos a ver los efectos que esto nos estaba causando en nuestras vidas cotidianas.

Nuestro principal objetivo era que nuestra hija disminuyera los despertares nocturnos y reducir las tomas de leche, ya que sólo dormía así.

Antes de Concilia Sueños, ella podía despertarse cada 40 minutos; tener episodios de desvelo donde se despertaba a las 02:00 am y volvía a dormirse cerca de las 05:00! En una noche buena ella despertaba sólo 3 veces; además que al iniciar la noche podía tardar 2 horas o más en conciliar el sueño.

Con el apoyo y guía de Karla fuimos creando pequeños cambios en la rutina, probando diferentes formas que funcionaran para ella y para nosotros. Karla siempre nos escuchó y se tomó el tiempo de apoyarnos, aconsejarnos y acompañarnos durante el proceso.

Comenzamos a ver cambios rápidamente, ya que el diagnóstico de Karla fue muy acertivo.
En menos de una semana pasamos de 2 horas a 20 minutos para que se durmiera. E inmediatemente dejó de necesitar el pecho para dormirse.
Luego los despertares comenzaron a espaciarse y hoy podemos decir que en una «noche mala» despierta 3 veces!

Ojalá hubiésemos tomado la decisión de pedir ayuda antes, yo tenía muchos prejuicios a la hora de pensar en un entrenamiento de sueño, pero con la metodología de Karla no se sintió así, sino que fue muy orgánico, acorde a nuestros valores como familia y tiempos.

Gracias Karla!!

Tomamos la asesoría con Karla cuando el Borji tenía 8 meses en medio de la desesperación y la incredulidad que todas las mamás tenemos con estas experiencias, pero con toda la seguridad que me dio Karla y nuestra experiencia les digo HÁGANLO!

Nuestro Borji era el bebé que se dormía solo si lo cargaba en brazos por casi una hora, y no solo brazos si no movimiento, palmadas y todo!! Además llevaba semanas desvelándose en la madrugada por dos horas sin que pudiera volver a dormir, solo era llanto y pelea.

Para mi el pensar que un día se iba a dormir solo era realmente imposible y lo logramos.

Lo primero que me dio demasiada confianza con la Karla es que entiende que no todos los bebés son iguales por ende no funcionan igual.

Empezamos a descubrir que era lo que el Borja necesitaba para mejorar su sueño y con pequeños pero importantes detalles y con mucha paciencia y amor logramos que se duerma solo y al hacerlo pasa mucho mejor noche.

Atrás quedaron los desvelos, las noches de pelea y llanto y todo fue gracias a esta experiencia.

Jamás lo dejamos llorar por horas, ni lo obligamos a nada por eso es tan importante para mi que Karla fue muy asertiva en explicarnos y empoderarnos en que el Borja podía hacerlo.

Recuerdo que el primer día que se durmió no podía más de emoción y orgullo.

Solo puedo agradecer la disposición, el compromiso y la paciencia que tiene Karla para cada momento que enfrentamos en este desafío.

Karla me comentó de que se trataba y no dude en tomar la asesoría con acompañamiento porque ya no dama más.

Fue lo mejor!! Al principio se hace difícil, pero a medida que van pasando los días todo comienza a mejorar. Hoy en día Alfonso está despertando 1 a 2 veces en la noche para alimentarse y ya está comenzando a dormirse solito con mi compañía.

Estoy feliz. Hoy puedo descansar y rendir 100% como mamá con mis niños.

Gracias Karla por la paciencia, dedicación y por darme todo el apoyo para no rendirme.

Decidimos tomar una asesoría personalizada de sueño por que Aurora tomaba sus siestas solo en brazos, mochila de porteo o sencillamente dormía 20 minutos y despertaba más cansada. Durante las noches tenía incontables despertares y sentíamos que debíamos ayudarla a lograr un sueño más autónomo. No nos equivocamos al elegir conciliar sueños, Karla nos apoyó desde el primer minuto, entregando toda la información necesaria y acompañándonos día a día para lograrlo. Hoy aurora se queda dormida sola, acompañada pero sin apoyo de movimiento o pecho, tiene horarios más establecidos y predecibles, además de dormir muchísimo mejor por las noches. Muchas gracias por el compromiso y profesionalismo!

Me demore mucho en tomar una asesoría de sueño porque no quería forzar o dejar llorando a mi bebe para que se durmiera, sé que el sueño es madurativo pero mi bebe no mostraba señales de mejorar su sueño y en la noche solo se dormía con el pecho y tenía alrededor de 8 despertares en los que me usaba como tete. La verdad mi expectativa solo era poder lograr que iniciará su sueño en cuna para no tener que acostarme a las 20 horas con ella todos los días y tener vida después de las 8 de la tarde. Así fue como finalmente al conocer a otra mamá que había tomado asesoría con Karla me decidí por su enfoque respetuoso para mejorar el sueño de mi bebé y confiamos en ella. De esta forma haciendo pequeños cambios y aunque suene cliché con harta paciencia se lograron mis expectativas y mucho más.

Yo veía casi imposible que mi bebé se durmiera sin el pecho en cada despertar, pero ella me sorprendió porque desde el día 1 se vieron cambios y acompañándola con amor ella ha ido aprendiendo a relajarse y dormir sin necesidad de usarme como tete. Hemos tenido noches espectaculares en qué ha pasado de largo y otras en que hay que acompañarla para que siga durmiendo, pero la mejoría ha sido tremenda y ambas descansamos mejor. Yo creo que lo principal es ser muy ordenados y metódicos y seguir la guía que Karla te da día a día, ya que se van presentando desafíos en el camino, pero ella te acompaña y anima a seguir adelante. Para mí hay un antes y después de esta asesoría, así que la recomiendo totalmente.

Desde la regresión del sueño a los 4 meses, mi hijo tuvo hasta 13 despertares nocturnos y aparte de eso solo se quedaba dormido paseando en brazos, lo cual me tenía muy agotada ya que al otro día debía estar nuevamente a un 100% para empezar el dia a las 7 am, por lo tanto, empecé a buscar en internet, libros y en todos lados información para ayudar a mi bebé en su dormir, hasta que llegué a la página web de concilia sueños y me decidí a tomar la asesoría y sin duda fue lo mejor que nos pudo haber pasado.

En ese entonces Máximo ya tenía 6 meses recién cumplidos, trabajamos con un plan de sueño para mi bebé, con el cual logramos que se durmiera en a los pocos minutos sin necesidad de pasearlo y también disminuir sus despertares solo a dos veces por noche, a las 23:30 p.m y a las 6:30 a.m para la siguiente toma y seguir durmiendo hasta las 8:30 a.m aprox. Encontrar a Karla fue realmente maravilloso, ella es muy profesional y con una excelente disposición para aclarar las dudas y ayudarnos cada vez que se lo pedíamos en el seguimiento, la recomiendo mil veces, ya que, gracias a su excelente trabajo ahora con mi bebe dormimos y descansamos mejor.

Llegamos a Karla por recomendación de una amiga, Luciano es nuestro segundo hijo, prematuro, estuvo 15 días hospitalizado y no fue fácil, luego con oxigeno en casa por 2 meses…sin darnos cuenta dimos todo de nosotros durante muchos meses por sentirlo más indefenso, ya con 9 meses nuestras noches no mejoraban, dormía con nosotros y cada 2 horas tomaba lactancia para volver la conciliar su sueño, su papá también lo intentaba calmar para poder descansar algo pero era muy difícil. Durante el día el cansancio nos superaba y no teníamos energía para compartir lo suficiente con su hermano mayor, además sus siestas las hacía en brazos y nos demorabamos mucho para hacerlo dormir.Nuestra mejor decisión fue tomar la asesoría, ya que nunca pensamos lo bien que nos haría como familia.

Es un proceso que requiere mucha constancia, no es fácil y hay días más difíciles que otros pero cuando trabajas en equipo y con apoyo de una especialista todo es más fácil.

Hoy Lu duerme en su cuna, en su pieza y despierta sólo 2 veces en la noche, sus siestas ya las tiene muy ordenadas y no nos demoramos nada en que se duerma. Karla nos dio la contención necesaria junto a sus conocimientos, eso permitió que hoy funcionemos mucho más organizados porque sabemos ver sus señales, además descansados, con buen ánimo y con una mucho mejor dinámica familiar. Estamos muy agradecidos y recomendamos mucho a Karla, ya que sus herramientas fueron vitales en este camino.

Somos padres primerizos, tratamos siempre de buscar información y entregarle lo mejor a nuestra pequeña. Había algo que nos inquietaba, el sueño de Trinidad, cambiaba mucho y solo se quedaba dormida en mi pecho, con el tiempo ya estábamos agotados con los despertares nocturnos y de no entender sus señales. Gracias a las redes sociales, llegamos a Karla, quien nos escuchó y nos entendió perfectamente por lo que estábamos pasando. Nos entregó información actualizada y un plan de acción que respetaba el proceso de sueño de la pequeña. Al tercer día, Trini, ya se quedaba dormida solita en su cuna, a la semana habían mejorado increíblemente sus siestas, su ánimo y nosotros descansamos mucho mejor en las noches. Al pasar los días, las siestas también las dormia solita en su cuna y las noches eran perfectas! Al terminar la asesoría nos dimos cuenta que sin la ayuda de Karla, no lo habríamos logrado en tan poco tiempo, de una forma respetuosa y cariñosa. Hoy regresé a trabajar muy tranquila, sabiendo que Trini duerme y descansa muy bien.

Cuando contactamos a Karla, Sara había cumplido los 7 meses y dormía encima de mamá, teniendo hasta 13 despertares en la noche, donde teníamos que recurrir a la pelota de pilates para volver a dormirla. Sus siestas eran todas en brazos de mamá y papá encima de la pelota y duraban solo 30 min. Estábamos agotados y sin ningún tiempo de pareja, pues debíamos acostarnos con ella todo el tiempo. Hoy, después de la asesoría, Sara duerme sola en las siestas (que duran al menos 1 hora) y en la noche, generalmente despierta solo a tomar su leche y estamos ad portas de hacer su transición a la cuna.
Para nosotros esta asesoría fue encontrar oro, ahora tenemos tiempo de pareja y podemos descansar cuando ella duerme. Karla fue siempre profesional, contestó nuestras preguntas siempre y nos dio ánimo cuando no teníamos los resultados esperados.Agradecemos su profesionalismo y su cuidado siempre del apego con nuestra hija, donde el contacto siempre fue visto como algo positivo. No es magia, sino que arduo trabajo en equipo

Tomamos la decisión de tomar la asesoría con Karla después de una mala experiencia con una asesora anterior. Debo decir que al principio estábamos un poco escépticos, yo estaba muy frustrada y angustiada principalmente porque me sentía full atrapada en la rutina de mi bebé de 6 meses y pronto debía volver al trabajo. Ella dormía todas las siestas en brazos (llegué a estar 3 horas con ella en brazos cuando era más chiquitita), y para que durmiera en la noche la hacía dormir saltando en una pelota de pilates. En algún momento llegué a saltar durante 2 horas para que se durmiera, y aún así no resultaba. Muchas veces lloré del cansancio, frustración y miedo de seguir así por mucho tiempo más. Karla fue literalmente la salvación de como estaba viendo mi maternidad. Nos acompañó con mucha paciencia y mucho apoyo desde el día 1, nos dió información que nos ayudó a entender a Sara y sus señales. No es fácil, se necesita de mucha paciencia, ser constantes y de harto trabajo de parte de los papás, pero luego se vieron resultados. Ya no hago dormir a Sara en la noche, sino que la acompañó.

Esta experiencia fue muy buena desde un principio, yo como madre primeriza partí con miedo de no lograrlo pero Karla te va guiando en cada momento y te resuelve todas las dudas a medida que pasan los días para ir mejorando el sueño de nuestros bebés. Gabriel pasó de despertarse 6 o 7 veces en la noche a solo 2 despertares para alimentarse, además de mejorar sus siestas las cuales solo tomaba acompañado de mamá y eso cambia la calidad de vida del núcleo familiar, ojo que no es fácil hay que tener disciplina pero sobre todo mucho amor y paciencia.

Sin duda recomiendo la asesoría con seguimiento a cada madre que desee dar un paso más allá y acompañar a su bebé en esta etapa de su vida, mejorando su higiene de sueño que sin duda aporta beneficios para la salud de nuestros pequeños pedacito de cielo.

Al comenzar la asesoría tenía mucho miedo a que no funcionara debido a que mi hijo tiene un año 11 meses y estaba full acostumbrado a tomar pecho al dormirse pero Karla me entregó todo su conocimiento y su motivación día a día para lograr que hoy él duerma solito en las noches y tenga solo 1 despertar cosa que anteriormente eran mínimo 4 o 6 durante cada noche.

Logramos volver a dormir y descansar mucho más, tanto él como nosotros.

Siempre estaré agradecida de toda su ayuda y que en todo momento estuvo presente nuestra dinámica familiar y se iba adecuando a cada proceso que íbamos viviendo

La recomiendo al 100% porque tuvo una preocupación única que no logré sentir en otras asesorías de sueño que tuve anteriormente.

Llegamos a Concilia sueños, porque mi guagua solo se dormía con la pechuga y tenía varios despertares nocturnos, no dormíamos bien y estábamos todo el día cansados. Desde el día 1 Karla nos guío con mucha amabilidad, no fue un caminó fácil, hay que poner de nuestra parte para que funcione, pero con sus herramientas, sabiduría y nuestras ganas de que esto funcionara fue dando sus frutos día a día.
2 semanas después mi guagua ya no pide la pechuga para dormirse en la noche tampoco en sus siestas y los despertares bajaron a 2, de los 6 que eran antes. Seguimos trabajando para que quede en solo 1 despertar. También nos guió con el tema de que durmiera en su pieza toda la noche. Ya que antes mi guagua dormía con nosotros y se movía tanto que se despertaba al chocar con nosotros. Ahora sentimos que los 3 descansamos y tenemos mas energía. 100% recomendada. Un amor y muy dedicada, se nota que le gusta lo que hace 🧡

No tengo palabras para explicar lo que ha significado este proceso de mi Borja. Durante sus 7 meses se desordenó su dormir, con despertares constantes durante toda la noche, que nos tenían sin saber que hacer; muchos paseos sin éxito y un sueño muy liviano. En la asesoría recibí toda la información y sobre todo la confianza que necesitaba para dejar de hacerlo dormir en brazos, que se me pasaran los pañales de tanta mamadera nocturna y propiciar su descanso profundo, reduciendo sus despertares nocturnos a prácticamente cero y el de nosotros como papás. Borja encontró los recursos para relajarse y dormirse solito mientras Karla me acompañó y asesoró durante 2 semanas; respondiendo cada una de mis dudas con la mejor voluntad. Siempre digo que cuando algo funciona lo recomiendo como si fuese propio y en este caso es así en un 1000%. Un proceso respetuoso, flexible y personalizado que nos tiene durmiendo tranquilos y muy contentos. Sin duda una experiencia que nos cambió la vida.

No tengo palabras para describir lo que fue para nosotros tomar esta asesoría contigo, siempre estuve dudosa de si hacerla o no, tenía miedo de que el Cleme sufriera, pero todo se dio tan bien, me enseñaste que no es necesario dejarlo llorar para que lograra conciliar el sueño solito y que no necesita la pechuga en cada despertar.
Paso de despertarse más de 6 veces en la noche a despertarse solo una vez por su papa, aprendí infinitas cosas contigo, tu motivación día a día nos ayudo un montón a no bajar los brazos nunca, tu profesionalismo y paciencia a la hora de explicarnos cada detalle nos hizo darnos cuenta de que no nos equivocamos al escogerte para asesorarnos, estamos muy muy felices con lo que logramos, nos cambió rotundamente la vida tanto al Cleme como a nosotros como papás.

Solo tenemos palabras de agradecimiento por tu hermosa labor Karla, llevamos una semana durmiendo de corrido con mi pareja, de verdad vimos muy lejano todo esto, estamos muy felices con este avance y principalmente es gracias a que pudimos trabajar juntas para descubrir que le faltaba a Brunito para dormir mejor, nos entregaste las herramientas que nos faltaban y nos ayudaste a confiar en nosotros y en nuestro wawi.

Iniciamos este proceso muy cansados, estresados y malhumorados y hoy luego de 1 mes de nuestra primera reunión somos una familia mucho más contenta.

Estábamos agotados, yo ya me estaba sintiendo superada con que la María no durmiera. Necesitábamos ayuda, pero a la vez no me decidía a buscarla ya que no quería usar métodos que no me hicieran sentido y tener que dejar llorando a mi guagua de 6 meses para que «aprendiera». Estaba en la disyuntiva cuando tomé la asesoría y la experiencia fue increíble, respetó 100% nuestras formas como padres, nos acompañó en todo el proceso con mucha paciencia y nos fue guiando para que diéramos pequeños pasos que en suma resultaron en grandes avances de la María y un alivio para nosotros. Gracias a su ayuda y consejos hoy nuestra hija está más descansada, ya no tiene todos los miles de despertares nocturnos de antes y para nosotros las noches ya no son una tortura.

Primero agradecer tanta paciencia y apoyo. Me estaba volviendo un poco loca con el desgaste de mi Facundo al despertar tantas veces por las noches. Llego a despertar cada una hora. Con la asesoría cambiaron muchas cosas. Primero que nada LA CONFIANZA EN MI! A pesar de que tenía muchos de los conocimientos que me explicaron en la reunión no sabía aplicarlos y es eso lo importante de la asesoría. Facundo estaba sobrecansado y con nuevas rutinas que aplicamos ahora duerme siestas como ángel y por las noches no tiene más de dos despertares para alimentarse que quizás podría eliminarlos pero aun no quiero dejar de disfrutar la maravillosa experiencia de la lactancia. Desde que soy madre primeriza me he dado cuenta que una asesora de lactancia y una de sueño son muy importantes en este camino que te lanzan después que nace el bebecito!

¨Antes de llegar hasta acá pagué otra asesoría en donde las indicaciones para el momento de dormir eran: despedirme de Santi, salir de su pieza y volver a entrar después de 5 min y así ir aumentando el tiempo día a día hasta que por fin durmiera toda la noche. El primer día, al primer minuto, supe que había perdido el dinero porque no me atreví a aguantar ni 30 segundos afuera escuchando como mi bebé lloraba desesperado en soledad. Cuando hablé por primera vez con Karla la sentí tan cercana, que dije me voy a dar otra oportunidad y fue la mejor decisión que pude tomar, ella se dedicó durante todo el acompañamiento a saber que pasaba con Santi, como lo veía, como lo sentía y no me dejó sola hasta que logramos pasar de 7 despertares por noche a 1 solo para alimentarlo y siempre estando con él. Ahora yo estoy mucho más descansada para atenderlo al siguiente día y definitivamente a el lo siento también mucho más feliz, muchas gracias 🙂 ! «

«Llegué a tomar la asesoría con Karla como un auto – regalo de cumpleaños y sin duda fue la mejor decisión. Te quiero agradecer por todo, la verdad yo pensé que sería algo imposible de lograr. Pasamos de 7 despertares en la noche a solo 1 para que se alimente, ordenamos las siestas y las alargamos. Ahora tengo tiempo para ver una película con mi esposo, puedo tomar un baño tranquilamente y después de 10 meses puedo ir a la peluquería porque también se duerme con su papá. Mi bebe ahora está más feliz, no llora a la hora de dormir, anda mucho más contenta se le nota en su carita que ya no está cansada ni mañosa… Todos estamos felices, descansar bien me hace una mamá feliz y una mamá feliz = bebe feliz.»

«Antes de llegar hasta acá busque mil maneras de que mi Nicolas pudiera descansar, mis días y mis noches fueron realmente CAOTICAS. Las siestas de Nicolás eran de máximo 15 minutos y siempre estaba muy irritado y muy llorón, hasta que buscando por Internet encontré a Karla en su instagram conciliasueños, y me cambió la vida, tomé su asesoría y entendí cosas que jamás me imagine. En una semana Nicolas por fin tuvo siestas de calidad, los despertares nocturnos bajaron considerablemente. Ahora despierta feliz y con ganas de jugar y ya no está irritado todo el tiempo. Ya sé en que momentos hacerlo dormir y sé manejar de mejor manera sus momentos despierto. Es un trabajo largo y de constancia espero seguir adelante para seguir mejorando y gracias a Karla conozco mucho más a mi bebé.»

«Después de la asesoría y algunos días de práctica con los consejos que nos entregaron hemos logrado que mi hija mejore sus siestas, las que antes no duraban más de 15 minutos, ahora durante este proceso han llegado a 45 min y 1:30 nos quedamos muy sorprendidos.. y ya tenemos noches con menos despertares y esos llantos de irritabilidad han estado muy escasos. Finalmente nos ordenamos en los horarios y esta rutina de sueño la tiene de mejor ánimo a mi bebé y esperemos que vamos cada día progresando.»

«Estaba muy desesperada con el mal dormir de mi guagua, el momento de llevarla a la cama era horrible y todas las noches teníamos entre 7 a 8 despertares con mucho llanto. En el control de salud se lo comenté a mi pediatra y fue ella quien me derivó con Karla, fue ahí cuando me enteré de que existen este tipo de asesorías. Quiero agradecerte por tu disposición, por toda la ayuda y apoyo que me diste en las casi 3 semanas que trabajamos el sueñito de la Emi. Ahora mi hija es una niña mucho mas sonriente, con mayor disposición, pero a la vez más relajada. Es increíble como descansar mejor la ayudó y nos ayudó a mi marido y a mi.»